இன்று திங்கட்கிழமை காலை, கடந்த 7 நாட்களாக நீங்கள் ஒத்திவைத்த கட்டுரைதான் உங்கள் செய்ய வேண்டியவை பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளது.

உங்களுக்கு தலைப்பு நன்றாகத் தெரியும் ஆனால் வார்த்தைகள் தெரியவில்லை வெளியே வர, நீங்கள் செய்யக்கூடியது ஒரு வெற்று ஆவணத்தை உற்றுப் பார்ப்பதுதான்.

என்னால் சொல்ல முடியும். நான் இதை எழுத உட்கார்ந்தபோது எனக்கு இது நடந்தது.

இது எழுத்தாளரின் தொகுதி மற்றும் நீங்கள் விஷயங்களைச் செய்ய விரும்பும்போது இது உங்கள் பரம விரோதி.

எழுத்தாளர் தொகுதி என்றால் என்ன?

எழுத்தாளர் தொகுதி என்பது உங்கள் எண்ணங்களை எந்தவொரு ஒத்திசைவான வழியிலும் காகிதத்தில் வைக்கும் திறன் இல்லாதது. நான் இந்தக் கட்டுரையைத் தொடங்கும் போது, ​​என்னால் போகமுடியாமல் எரிச்சலில் பற்களை நசுக்கிக் கொண்டிருந்தேன்.

மேலும் என் எரிச்சல் எவ்வளவு அதிகமாகிறதோ, அவ்வளவு கடினமாக எழுதுவது கடினமாக இருந்தது. இது ஒரு சுய-நிரந்தர சுழற்சியாகும், அதை முறியடிப்பதற்கான ஒரே வழி, சூழ்நிலையிலிருந்து முழுவதுமாக வெளியேறுவதுதான்.

எழுத்தாளர் தடையை எப்படி சமாளிப்பது

எனவே நான் எப்படி தடைகளை கடக்க முடிந்தது இந்த இடுகையை எழுதுகிறீர்களா? நான் முயற்சி செய்து வெற்றி கண்ட சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன.

1. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மாற்றுங்கள்

எழுத்தாளர்களாக நாம் சிக்கிக் கொள்வதற்கான பல காரணங்களில் ஒன்று, நம்மைப் பற்றிய அதிக எதிர்பார்ப்புகள். அவர்களைச் சந்திக்க முடியாவிட்டால் நம்மை நாமே அடித்துக் கொள்கிறோம்.

நாம் எழுத வேண்டும் என்று சொல்லும் போது எழுத முடியாமல் இருப்பது ஒரு தடுமாற்றம், அது உலகின் முடிவு அல்ல. நீங்கள் எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பது பற்றிய உங்கள் பிம்பம் மட்டுமே எழுத முடியாததால் நீங்கள் வேதனைப்படுகிறீர்கள்.

உங்கள் உணர்வுகளுடன் உட்காருங்கள்சிறிது நேரம் மற்றும் அவற்றை உண்மையாக பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் எழுத்து போதுமானதாக இல்லை என்று கருதுவதால் நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டீர்களா? நீங்கள் மற்ற சிறந்த எழுத்தாளர்களுடன் போட்டியிட முடியாது என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா?

இவ்வாறு நினைப்பது பரவாயில்லை, ஆனால் அந்த எண்ணங்களை நம்புவது அழிவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை மாற்றவும். நிச்சயமாக, நீங்கள் சரியானவர் அல்ல, நீங்கள் ஸ்டீபன் கிங் இல்லை, நீங்கள் இருக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதைச் செய்ய நீங்கள் போதுமானவர்.

2. கவனச்சிதறல்களை அகற்று

நாங்கள் கவனச்சிதறல்கள் நிறைந்த உலகில் வாழ்கிறோம், ட்விட்டரில் என்ன நடக்கிறது அல்லது உங்கள் இன்பாக்ஸைத் தொடர்ந்து புதுப்பித்துக்கொண்டிருப்பதன் மூலம் திசைதிருப்பப்படுவது எளிது.

தகவல் சுமை அதிகமாகும் நேரத்தில், கவனச்சிதறல்களை அகற்றுவது ஒரு கையில் இருக்கும் பணியில் கவனம் செலுத்துவதற்கான பயனுள்ள வழி.

குரோம் நீட்டிப்புகளான ஸ்டே ஃபோகஸ் மற்றும் பிளாக் சைட் போன்றவை நீங்கள் அதிக நேரத்தை வீணடிக்கும் இணையதளங்களுக்கான அணுகலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

அது வரும்போது உங்கள் தொலைபேசியில், நீங்கள் எழுதும் போது தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம். அல்லது, அழைப்புகள் மற்றும் குறுஞ்செய்திகள் போன்ற முக்கியமான அம்சங்களைத் தவிர மற்ற அனைத்திற்கும் அறிவிப்புகளை முடக்கவும்.

உங்கள் ஃபோனையோ அல்லது சமூக ஊடகத்தையோ பார்க்காமல் நீங்கள் எவ்வளவு நேரத்தைச் சேமிப்பீர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

குறிப்பு: எனது ஃபோன் மற்றும் லேப்டாப்பில் உள்ள எனது எல்லா ஆப்ஸிற்கான அறிவிப்புகளையும் அகற்றிவிட்டு, எழுதும் நேரத்தை பாதியாகக் குறைத்தேன்!

3. சமூகத்தைப் பெறுங்கள்

சிறிது நேரம் நான் தனியாக இருக்கும் போது எழுத்தாளரின் பிளாக் அடிக்கடி என்னைத் தாக்கும். ஒரு உள்முக சிந்தனையாளராக இருந்தாலும், நான் அவ்வப்போது மனித உறவில் இருந்து பயனடைகிறேன். மற்றும் நான் என்றால்சிறிது காலமாக எதுவும் இல்லை, தனிமைப்படுத்தப்பட்ட உணர்வுகள் உள்ளன, மேலும் கவனம் செலுத்துவது கடினமாக உள்ளது.

நாம் இயற்கையால் சமூக உயிரினங்கள், எனவே பழகுவதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வது பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும். மற்றும் நீராவியை விடுங்கள். மேலும் என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரே நான்கு சுவர்களை உற்றுப் பார்ப்பதை விட அதிகமான எண்ணங்களையும் யோசனைகளையும் சமூக அமைப்புகள் உங்களுக்கு வெளிப்படுத்துகின்றன.

உங்கள் எழுத்தை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு படி மேலே கூட சமூகமயமாக்கலாம். உள்ளூர் காபி ஷாப் அல்லது நூலகத்திற்குச் சென்று, நீங்கள் எழுதும் போது சூழ்நிலையை உள்வாங்கவும்.

உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்ற நண்பரை அழைக்கவும், இதன் மூலம் நீங்கள் அடிக்கடி ஓய்வு எடுக்கலாம். நிறுவனத்தில் வேலை மிக வேகமாக நடப்பதை நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

4. ஒரு விளையாட்டை விளையாடு

உங்கள் படைப்பாற்றல் ஆற்றல் குறையும் போது, ​​ஒரு விளையாட்டை விளையாடுங்கள். ஐடியாக்களை உருவாக்குவதற்கும், வெறுமையான தலையின் யதார்த்தத்திலிருந்து தப்பிப்பதற்கும் நான் அடிக்கடி கேம்களுக்குத் திரும்புவேன்.

சிலர் கேம்களை ஒரு கவனச்சிதறல் உத்தியாகக் கருதலாம் ஆனால் என் அனுபவத்தில், நீங்கள் உத்வேகம் பெறுவதற்கு அவை பயன்படுத்தப்படலாம்.

சில சிறந்த ஒலிப்பதிவுகள் மற்றும் இந்த நாட்களில் கிராபிக்ஸ் மேம்பாடு ஆகியவற்றுடன், கேம்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கின்றன:

• எப்படி எழுதக்கூடாது - எழுத்துக்களுக்கு இடையேயான தொடர்புகளைப் பாருங்கள். பிழைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதை எப்படிச் சிறப்பாகச் செய்வீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
• ஒரு சதித்திட்டத்தை எழுதுவது பற்றி - யோசனைகள் எவ்வாறு ஒன்றிணைகின்றன என்பதை அறிய சிறந்த கதையுடன் கூடிய விளையாட்டைத் தேர்வு செய்யவும்.
• கவனம் செலுத்த விவரங்கள் - ஒரு விளையாட்டின் விவரங்களை உன்னிப்பாகப் பாருங்கள். அது கதையாக இருந்தாலும் சரி, சதித்திட்டமாக இருந்தாலும் சரிசாதனம் அல்லது விளக்கம். ஒன்று அல்லது இரண்டு யோசனைகளைத் தூண்டுவதற்கு இது போதுமானதாக இருக்கும்.

நீங்கள் வேடிக்கைக்காகவும் தப்பித்துக்கொள்ளவும் ஒரு விளையாட்டையும் விளையாடலாம். எழுதுவதில் இருந்து உங்கள் மனதை விலக்கி, வேறு எதையாவது உத்வேகப்படுத்தினால் நிச்சயம் வெற்றி கிடைக்கும்.

5. எதையாவது படியுங்கள்

எழுத்தாளர்கள் பெறும் மிகவும் பிரபலமான அறிவுரைகளில் ஒன்று, ஒரு நல்ல எழுத்தாளராக இருக்க, நீங்கள் படிக்க வேண்டும், அடிக்கடி படிக்க வேண்டும்.

எழுத்தாளர்களை எதிர்கொள்ளும் விஷயத்திலும் இதையே கூறலாம். எழுத்தாளர் தொகுதி. வேறொருவரின் எழுத்தில் மூழ்குவதற்கு நேரத்தை ஒதுக்குவது, நீங்கள் இதுவரை ஆராயாத கருத்துகளுடன் ஒரு புதிய மொழியியல் உலகத்திற்கு உங்களை வெளிப்படுத்துகிறது.

இது மற்றொரு நபரின் எழுத்தாகவும் இருக்க வேண்டியதில்லை. கடந்த காலத்தில் நீங்கள் எழுதிய கட்டுரைகள், பழைய வலைப்பதிவு இடுகைகள் மற்றும் சிறுவயதில் நீங்கள் எழுதிய கதைகள் கூட, உங்கள் சொந்த எழுத்து நடையுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

நீங்கள் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்கலாம். பல வருட படிப்பு மற்றும் எப்படி எழுதுவது என்று சொல்லப்பட்டதால் நீங்கள் இழந்த உண்மையான நடை.

6. இசையைக் கேளுங்கள்

எழுத்தாளர் தடையின் வலியை உடைக்க இசை ஒரு உறுதியான வழி. நீங்கள் யோசனைகளைக் கேட்கும்போது அல்லது மடிக்கணினியிலிருந்து விலகிச் சென்று சில ஒலிகளை, கவனச்சிதறல் இல்லாமல் கேட்கிறீர்கள்.

எனது இளமைப் பருவத்திலிருந்தே பிளேலிஸ்ட்களை மீண்டும் பார்ப்பது பயனுள்ள பயிற்சியாக நான் அடிக்கடி காண்கிறேன். அவை ஏக்கத்தைத் தூண்டி, உணர்ச்சிகளை மேற்பரப்பிற்கு இழுக்க முனைகின்றன, இது பொருள் எழுதுவதற்கான சிறந்த தீவனமாகும்.

உங்களுக்கு ஒரு யோசனை கொடுக்க, பிளேஸ்போவைக் கேட்பது கோடைக்காலத்தை நினைவூட்டுகிறது.நண்பர்களே, என் வாழ்க்கையில் நேர்மறை அதிர்வுகள் மற்றும் சுய ஆய்வுகள் நிறைந்த ஒரு சிறந்த நேரம். இது உங்களுக்கு என்ன செய்கிறது?

மறுபுறம், நீங்கள் எழுதும் போது இனிமையான ஒலிகளைக் கேட்பது உங்கள் எழுத்தில் கவனம் செலுத்துவதற்கான சிறந்த சூழலாகும். Spotify போன்றவற்றில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பிளேலிஸ்ட்களும் உள்ளன, குறிப்பாக கவனம் செலுத்துவதற்காக.

நான் சிக்கிக்கொண்டால், நான் Daydreamer பிளேலிஸ்ட்டில் ஃபிலிக் செய்கிறேன் அல்லது எனது சூழலைத் தடுக்க சில சுருக்கமான ஒலி-ஸ்கேப்களில் டியூன் செய்கிறேன்.<1

7. குளிக்கவும்

அல்லது குளிக்கவும். ஒன்று செய்யும். கழுவுதல் போன்ற சாதாரணமான ஒன்றைச் செய்யும் செயல்முறை உங்கள் மனதை அலைய வைக்கிறது. மேலும் நீங்கள் ஏதாவது ஒன்றில் சிக்கிக்கொண்டால், உங்கள் மூளையானது சுவாசிக்கும் அறையைக் கொண்டிருக்கும் போது அதற்கான தீர்வைக் கண்டறியும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மறுபுறம், குளிர்ந்த மழையில் நன்றாகப் புத்துணர்ச்சியடைவது புத்துணர்ச்சியையும், மீண்டும் உற்சாகத்தையும் அளிக்கும். நீ. பல ஆண்டுகளாக உங்கள் மேஜையில் அமர்ந்து, திரையை உற்றுப் பார்த்த பிறகு உங்களுக்குத் தேவையானது இதுவாக இருக்கலாம்.

8. உடற்பயிற்சி

பல எழுத்தாளர்கள் கருத்துகளை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழியாக திறந்த வெளியில் இருப்பதன் நற்பண்புகளைப் போற்றுகின்றனர். சார்லஸ் டார்வின் கூட தனது தினசரி நடைப்பயணத்தின் போது மிகச் சிறந்த முன்னேற்றங்களை அடைந்தார்.

ஸ்டான்ஃபோர்டின் ஆய்வில், நடைபயிற்சி படைப்பாற்றலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உத்வேகத்தைத் தூண்டுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர். உடல் பயிற்சியின் மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி மேம்படுத்தப்படுவதால் ஒன்றிணைந்த சிந்தனை வருகிறது. அதாவது, ஒரு பிரச்சனைக்கான தீர்வுகளைக் கொண்டு வரும் திறன் - எழுத்தாளரின் தடையை அனுபவிக்கும் போது நாம் அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் ஒன்று.

எனவே அழுத்துவதன் மூலம்உடற்பயிற்சி கூடம், காலை ஓட்டம் செல்வது அல்லது சுறுசுறுப்பான நடைப்பயிற்சி அல்லது பிளாக்கைச் சுற்றி இரண்டு முறை நடப்பது, உங்கள் சிஸ்டத்திற்குப் போதுமான வெற்றியை அளித்து, உங்கள் ஆக்கப்பூர்வமான சாறுகளைப் பெறலாம்.

9. மூளைப்புயல்

நல்ல காரணத்திற்காக, பல சிக்கல்களுக்கு ஆக்கப்பூர்வமான தீர்வாக எல்லா நேரத்திலும் மூளைச்சலவை குறிப்பிடப்படுகிறது. உங்கள் எண்ணங்களை வெறுமையாக்கி, அவற்றை காகிதத்தில் வைப்பது, யோசனைகளையும் இணைப்புகளையும் மிக எளிதாகக் காட்சிப்படுத்த உதவும்.

எழுத்தாளர் தொகுதியைப் பொறுத்தவரை, யோசனைகளை உருவாக்க மூளைச்சலவை செய்வது ஒரு சிறந்த வழியாகும். மூளைச்சலவையுடன் வார்த்தைகளை இணைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் கட்டுரை அல்லது வலைப்பதிவு இடுகையின் முக்கிய தலைப்பை பக்கத்தில் எழுதி, அதனுடன் தொடர்புடைய பல வார்த்தைகளை உங்களால் முடிந்தவரை சிந்தித்துப் பாருங்கள்.

இன்னும் சிறப்பாக, உதவிக்கு ஒரு சொற்களஞ்சியத்தைத் திறக்கவும். பயிற்சியின் முடிவில், நீங்கள் தலைப்பைப் பற்றி அதிகம் அறிந்திருப்பீர்கள், ஆனால் அது தொடர்பான வார்த்தைகள் மற்றும் யோசனைகள் உங்கள் தலையைச் சுற்றி குதித்து, பக்கத்தின் மீது கொட்ட காத்திருக்கும்.

10. எதுவும் செய்யவேண்டாம்

இறுதியாக, சில சமயங்களில் நீங்கள் செய்வதை நிறுத்தி உங்கள் எண்ணங்களைத் தவிர வேறெதுவும் இல்லாமல் உட்கார வேண்டும். நம் நாளின் பெரும்பகுதியை ஒவ்வொரு சிறிய வேலையிலும், விவரத்திலும் திணறுகிறோம், உட்கார்ந்து கவனிக்க கற்றுக்கொள்வதற்கு போதுமான நேரம் இல்லை.

நிச்சயமாக, இது சங்கடமாக இருக்கிறது. உங்கள் கைத்தொலைபேசியைப் பிடித்து அலுப்பை நிரப்ப உங்கள் விரல்கள் துடிக்கக்கூடும். ஆனால் உங்கள் அசௌகரியத்துடன் உட்காருவது ஒரு மதிப்புமிக்க அனுபவம். விஷயங்களை இருக்கும் மற்றும் இருப்பதைப் பார்க்க இது வாய்ப்பளிக்கிறதுஉங்கள் எண்ணங்கள் கடந்த காலத்தை கடந்து செல்லும் போது அவற்றை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.

இந்தப் பயிற்சியின் மூலம், எழுத்தாளரின் தடை ஒரு விரைவான சூழ்நிலை என்பதை நீங்கள் இறுதியில் அறிந்துகொள்வீர்கள், அதுவும் கடந்து போகும். அது வரும்போது அதனுடன் உட்காருவதற்கு நீங்கள் வசதியாக இருப்பீர்கள்.

இறுதி எண்ணங்கள்

ஒவ்வொரு எழுத்தாளரும் எழுத்தாளரின் தடையின் தொடக்கத்தை அஞ்சுகிறார்கள், ஏனெனில் இது நமது உற்பத்தித்திறன் சீர்குலைந்துவிடும். நாங்கள் அதைத் தவிர்க்க எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும், அது வருவதைத் தவிர்க்க முடியாது.

ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இது உங்கள் எழுத்து வாழ்க்கைக்கு அழிவை ஏற்படுத்தாது. இது எல்லாவற்றையும் போல நீங்கள் சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு தடுமாற்றம் தான்.

உங்களை நீங்களே அவிழ்த்துக்கொள்ள உதவ, மேலே நான் பரிந்துரைத்த சில முறைகளை முயற்சிக்கவும். ஒரு சமூக சூழ்நிலையில் எழுதுங்கள், உல்லாசமாக செல்லுங்கள் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த விளையாட்டுகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சுற்றுகளில் ஈடுபடுங்கள்.

இறுதியில், அது கடந்து, உங்கள் மனம் தலைப்பில் திரும்பும்.