Πώς να ξεπεράσετε το μπλοκάρισμα του συγγραφέα γρήγορα

 Πώς να ξεπεράσετε το μπλοκάρισμα του συγγραφέα γρήγορα

Patrick Harvey

Είναι Δευτέρα πρωί και στην κορυφή της λίστας με τις δουλειές σας βρίσκεται εκείνο το άρθρο που αναβάλλετε εδώ και 7 ημέρες.

Γνωρίζετε καλά το θέμα, αλλά οι λέξεις δεν φαίνεται να βγαίνουν και το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να κοιτάτε ένα κενό έγγραφο.

Μου συνέβη όταν κάθισα να γράψω αυτό το κείμενο.

Είναι το μπλοκάρισμα του συγγραφέα και είναι η αρχέγονη νέμεσή σας όταν θέλετε να κάνετε πράγματα.

Τι είναι το συγγραφικό μπλοκάρισμα;

Το συγγραφικό μπλοκάρισμα είναι η παντελής έλλειψη ικανότητας να αποτυπώσεις τις σκέψεις σου στο χαρτί με οποιοδήποτε συνεκτικό τρόπο. Όταν ξεκίνησα αυτό το άρθρο, έτριζα τα δόντια μου από ενόχληση επειδή δεν μπορούσα να ξεκινήσω.

Και όσο αυξανόταν η ενόχλησή μου, τόσο πιο δύσκολο ήταν να γράψω. Είναι ένας αυτοτροφοδοτούμενος κύκλος όπου ο μόνος τρόπος να τον νικήσεις είναι να βγεις εντελώς από την κατάσταση.

Δείτε επίσης: 37 Στατιστικά στοιχεία σελίδας προσγείωσης για το 2023: Η οριστική λίστα

Πώς να ξεπεράσετε το συγγραφικό μπλοκάρισμα

Πώς κατάφερα λοιπόν να ξεπεράσω τα εμπόδια για να γράψω αυτό το άρθρο; Ακολουθούν μερικά από τα πράγματα που δοκίμασα και βρήκα επιτυχημένα.

1. Αλλάξτε τις προσδοκίες σας

Ένας από τους πολλούς λόγους για τους οποίους κολλάμε ως συγγραφείς είναι επειδή έχουμε υψηλές προσδοκίες από τους εαυτούς μας. Και χτυπάμε τον εαυτό μας αν δεν μπορούμε να τις εκπληρώσουμε.

Το να μην μπορούμε να γράψουμε όταν λέμε στον εαυτό μας ότι θα έπρεπε, είναι απλώς μια δυσλειτουργία, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Το μόνο πράγμα που πληγώνετε με το να μην μπορείτε να γράψετε είναι η εικόνα που έχετε για το πώς θα έπρεπε να αποδίδετε.

Καθίστε για λίγο με τα συναισθήματά σας και αναλύστε τα πραγματικά. Έχετε κολλήσει επειδή αισθάνεστε ότι τα γραπτά σας δεν είναι αρκετά καλά; Ανησυχείτε ότι δεν μπορείτε να ανταγωνιστείτε άλλους, καλύτερους συγγραφείς;

Το να αισθάνεστε έτσι είναι εντάξει, αλλά το να πιστεύετε αυτές τις σκέψεις μπορεί να είναι καταστροφικό. Αλλάξτε τις προσδοκίες σας. Σίγουρα, δεν είστε τέλειοι, δεν είστε ο Stephen King και δεν χρειάζεται να είστε. Αλλά είστε αρκετά καλοί για να κάνετε αυτό που πρέπει να κάνετε.

2. Εξαλείψτε τους περισπασμούς

Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο περισπασμούς και είναι εύκολο να αποπροσανατολιστείτε από το τι συμβαίνει στο Twitter ή να ανανεώνετε συνεχώς τα εισερχόμενά σας.

Σε μια εποχή υπερφόρτωσης με πληροφορίες, η απομάκρυνση των περισπασμών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να εστιάσετε στο έργο που έχετε αναλάβει.

Επεκτάσεις του Chrome, όπως το Stay Focused και το Block Site, μπορούν να σας βοηθήσουν να περιορίσετε την πρόσβαση σε ιστότοπους στους οποίους σπαταλάτε πολύ χρόνο.

Όσον αφορά το τηλέφωνό σας, ενεργοποιήστε τη λειτουργία "Μην ενοχλείτε" όταν γράφετε. Ή απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις για οτιδήποτε άλλο εκτός από σημαντικές λειτουργίες, όπως κλήσεις και μηνύματα κειμένου.

Θα εκπλαγείτε από το πόσο χρόνο εξοικονομείτε όταν δεν κοιτάτε το τηλέφωνό σας ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Σημείωση: Αφαίρεσα τις ειδοποιήσεις για όλες τις εφαρμογές μου στο τηλέφωνο και το φορητό μου υπολογιστή και μείωσα το χρόνο μου για γράψιμο στο μισό!

3. Γίνετε κοινωνικοί

Το συγγραφικό μπλοκάρισμα με πιάνει συχνά όταν είμαι μόνη μου για αρκετό καιρό. Ακόμα και ως εσωστρεφής, εξακολουθώ να επωφελούμαι από λίγη ανθρώπινη επαφή από καιρό σε καιρό. Και αν δεν είχα καμία για αρκετό καιρό, το αίσθημα της απομόνωσης εμφανίζεται και δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ.

Δείτε επίσης: 12 αποδεδειγμένες στρατηγικές Social Media Branding για να αυξήσετε το κοινό σας

Είμαστε από τη φύση μας κοινωνικά πλάσματα, οπότε το να αφιερώνουμε χρόνο για να κοινωνικοποιηθούμε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας και να εκτονωθούμε. Επιπλέον, τα κοινωνικά περιβάλλοντα σας εκθέτουν σε περισσότερες σκέψεις και ιδέες από ό,τι θα μπορούσατε να πάρετε κοιτώντας τους ίδιους τέσσερις τοίχους.

Θα μπορούσατε να πάτε ακόμη και ένα βήμα παραπέρα, παίρνοντας μαζί σας το γράψιμο. Πηγαίνετε σε μια τοπική καφετέρια ή βιβλιοθήκη και απορροφήστε την ατμόσφαιρα ενώ γράφετε.

Προσκαλέστε έναν φίλο να εργαστεί μαζί σας, ώστε να κάνετε τακτικά διαλείμματα για να προλάβετε. Σύντομα θα διαπιστώσετε ότι η εργασία περνάει πολύ πιο γρήγορα με την παρέα.

4. Παίξτε ένα παιχνίδι

Όταν η δημιουργική σας ενέργεια εξασθενεί, σκεφτείτε να παίξετε ένα παιχνίδι. Στρέφομαι συχνά στα παιχνίδια ως έναν τρόπο να παράγω ιδέες και να ξεφεύγω από την πραγματικότητα ενός άδειου κεφαλιού.

Κάποιοι μπορεί να θεωρούν τα παιχνίδια ως τεχνική απόσπασης της προσοχής, αλλά από την εμπειρία μου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σας βοηθήσουν να εμπνευστείτε.

Παράλληλα με μερικά εξαιρετικά soundtracks και τη βελτίωση των γραφικών στις μέρες μας, τα παιχνίδια μπορούν να σας διδάξουν:

  • Πώς να μην γράψετε - κοιτάξτε την αλληλεπίδραση μεταξύ των χαρακτήρων. Ξεχωρίστε τα λάθη και σκεφτείτε πώς θα το κάνατε καλύτερα.
  • Σχετικά με τη συγγραφή πλοκής - επιλέξτε ένα παιχνίδι με εξαιρετική ιστορία για να μάθετε πώς συνδυάζονται οι ιδέες.
  • Να δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες - εξετάστε προσεκτικά τις λεπτομέρειες ενός παιχνιδιού. Είτε πρόκειται για την αφήγηση, είτε για μια συσκευή πλοκής είτε για μια περιγραφή. Αυτό μπορεί να είναι αρκετό για να πυροδοτήσει μια ή δύο ιδέες.

Θα μπορούσατε επίσης να παίξετε απλώς ένα παιχνίδι για τη διασκέδαση και την απόδραση. Το να αποσπάσετε το μυαλό σας από το γράψιμο και να το εμπνεύσετε με κάτι άλλο θα κάνει σίγουρα το κόλπο.

5. Διαβάστε κάτι

Μια από τις πιο δημοφιλείς συμβουλές που λαμβάνουν οι συγγραφείς είναι ότι για να γίνεις καλός συγγραφέας πρέπει να διαβάζεις και να διαβάζεις συχνά.

Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και για τους συγγραφείς που αντιμετωπίζουν συγγραφικό μπλοκάρισμα. Αν αφιερώσετε χρόνο για να εντρυφήσετε στο γραπτό κάποιου άλλου, θα γνωρίσετε έναν νέο γλωσσικό κόσμο με ιδέες που δεν έχετε εξερευνήσει ακόμη.

Ούτε χρειάζεται να είναι η γραφή κάποιου άλλου ατόμου. Το να ανατρέξετε σε άρθρα που έχετε γράψει στο παρελθόν, σε παλιές αναρτήσεις σε ιστολόγια, ακόμη και σε ιστορίες που γράψατε όταν ήσασταν παιδί, είναι ένας τρόπος να εξοικειωθείτε με το δικό σας στυλ γραφής.

Μπορεί ακόμη και να ανακαλύψετε εκ νέου το αληθινό στυλ που χάσατε με τα χρόνια της εκπαίδευσης και με το να σας λένε πώς να γράψετε.

6. Ακούστε μουσική

Η μουσική είναι ένας σίγουρος τρόπος για να σπάσετε τον πόνο του συγγραφικού μπλοκαρίσματος. Είτε ακούτε ενώ κάνετε καταιγισμό ιδεών είτε απομακρύνεστε από το laptop για να απορροφήσετε μερικούς ήχους, χωρίς περισπασμούς.

Συχνά βρίσκω την επανεξέταση των λιστών αναπαραγωγής από τα νεανικά μου χρόνια μια χρήσιμη άσκηση. Έχουν την τάση να προκαλούν νοσταλγία και να φέρνουν στην επιφάνεια συναισθήματα, τα οποία αποτελούν εξαιρετική τροφή για συγγραφικό υλικό.

Για να σας δώσω μια ιδέα, ακούγοντας τους Placebo μου θυμίζει το καλοκαίρι με τους φίλους μου, μια υπέροχη εποχή στη ζωή μου γεμάτη θετικά vibes και αυτοεξερεύνηση. Τι κάνει αυτό για εσάς;

Από την άλλη πλευρά, η ακρόαση χαλαρωτικών ήχων ενώ γράφετε είναι ένα εξαιρετικό περιβάλλον για να εστιάσετε στο γράψιμό σας. Υπάρχουν ακόμη και ειδικά σχεδιασμένες λίστες αναπαραγωγής σε ιστοσελίδες όπως το Spotify, ειδικά για τη διατήρηση της συγκέντρωσης.

Όταν έχω κολλήσει, ανοίγω τη λίστα αναπαραγωγής Daydreamer ή συντονίζομαι με κάποια αφηρημένα ηχητικά τοπία για να αποκλείσω το περιβάλλον μου.

7. Κάντε ένα ντους

Η διαδικασία του να κάνετε κάτι καθημερινό, όπως το πλύσιμο, δίνει στο μυαλό σας χώρο να περιπλανηθεί. Και αν έχετε κολλήσει με κάτι, το μυαλό σας είναι πιο πιθανό να βρει μια λύση όταν έχει χώρο για να αναπνεύσει.

Από την άλλη πλευρά, ένα καλό φρεσκάρισμα σε ένα δροσερό ντους μπορεί να σας αναζωογονήσει και να σας δώσει νέα ενέργεια. Ίσως είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε μετά από αιώνες καθισμένοι στο γραφείο σας, κοιτάζοντας μια οθόνη.

8. Άσκηση

Πολλοί συγγραφείς εκθειάζουν τις αρετές της παραμονής στην ύπαιθρο ως τρόπο παραγωγής ιδεών. Ακόμη και ο Κάρολος Δαρβίνος είχε μερικές από τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις του κατά τη διάρκεια των καθημερινών του περιπάτων.

Σε μια μελέτη του Στάνφορντ, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το περπάτημα βελτιώνει τη δημιουργικότητα και πυροδοτεί την έμπνευση. Η συγκλίνουσα σκέψη εμφανίζεται ως ένας ιδιαίτερος τομέας που βελτιώνεται μέσω της σωματικής άσκησης. Δηλαδή, η ικανότητα να βρίσκουμε λύσεις σε ένα πρόβλημα - κάτι που όλοι αντιμετωπίζουμε όταν βιώνουμε συγγραφικό μπλοκάρισμα.

Έτσι, το να πάτε στο γυμναστήριο, να τρέξετε το πρωί ή απλά να κάνετε έναν ή δύο γρήγορους περιπάτους γύρω από το τετράγωνο, μπορεί να είναι αρκετό χτύπημα στον οργανισμό σας για να σας κάνει να αναζωογονήσετε τους δημιουργικούς σας χυμούς.

9. Καταιγισμός ιδεών

Ο καταιγισμός ιδεών αναφέρεται συνεχώς ως δημιουργική λύση σε πολλά ζητήματα, για καλό λόγο. Το άδειασμα του κεφαλιού σας από σκέψεις και η αποτύπωσή τους στο χαρτί μπορεί να σας βοηθήσει να απεικονίσετε ιδέες και συνδέσεις πιο εύκολα.

Για το μπλοκάρισμα του συγγραφέα, ο καταιγισμός ιδεών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να δημιουργήσετε ιδέες. Δοκιμάστε να παίξετε με τον καταιγισμό ιδεών συσχετισμό λέξεων. Γράψτε το κύριο θέμα του άρθρου ή της ανάρτησης στο ιστολόγιό σας στη σελίδα και σκεφτείτε όσες περισσότερες λέξεις μπορείτε που σχετίζονται με αυτό σε κάποια μορφή.

Ακόμα καλύτερα, ανοίξτε έναν θησαυρό για να σας βοηθήσει. Στο τέλος της άσκησης, όχι μόνο θα είστε πολύ πιο εξοικειωμένοι με το θέμα, αλλά θα έχετε και σχετικές λέξεις και ιδέες που θα στριφογυρίζουν στο κεφάλι σας, περιμένοντας να ξεχυθούν στη σελίδα.

10. Μην κάνετε τίποτα απολύτως

Τέλος, μερικές φορές πρέπει απλά να να σταματήσεις να κάνεις Ξοδεύουμε τόσο μεγάλο μέρος της ημέρας μας στριμώχνοντας κάθε μικρή εργασία και λεπτομέρεια, που ποτέ δεν έχουμε αρκετό χρόνο για να μάθουμε να καθόμαστε και να παρατηρούμε.

Σίγουρα, είναι άβολο. Τα δάχτυλά σας μπορεί να σφίγγονται για να πιάσετε το τηλέφωνό σας και να γεμίσετε την πλήξη. Αλλά το να μπορείτε να καθίσετε με τη δυσφορία σας είναι μια πολύτιμη εμπειρία. Παρέχει την ευκαιρία να παρατηρήσετε τα πράγματα όπως είναι και να προσέξετε τις σκέψεις σας καθώς περνούν.

Μέσα από την εξάσκηση αυτής της άσκησης, θα μάθετε τελικά ότι το συγγραφικό μπλοκάρισμα είναι μια παροδική κατάσταση και ότι και αυτό θα περάσει. Και θα είστε αρκετά άνετοι ώστε να το αντιμετωπίσετε όταν έρθει.

Τελικές σκέψεις

Κάθε συγγραφέας φοβάται την εμφάνιση του συγγραφικού μπλοκαρίσματος, επειδή αυτό σημαίνει ότι η παραγωγικότητά μας θα διαταραχθεί. Παρά το πόσο πολύ προσπαθούμε να το αποφύγουμε, είναι αναπόφευκτο ότι θα μας επισκεφθεί.

Αλλά μην ανησυχείτε, αυτό δεν σημαίνει την καταστροφή της καριέρας σας ως συγγραφέας. Είναι απλώς μια αναποδιά που μπορείτε να ξεπεράσετε όπως οτιδήποτε άλλο.

Δοκιμάστε μερικές από τις μεθόδους που πρότεινα παραπάνω για να σας βοηθήσουν να ξεκολλήσετε. Γράψτε σε μια κοινωνική ατμόσφαιρα, πηγαίνετε μια βόλτα ή ασχοληθείτε με έναν ή δύο γύρους από τα αγαπημένα σας παιχνίδια.

Τελικά, θα περάσει και το μυαλό σας θα επανέλθει στο θέμα.

Patrick Harvey

Ο Patrick Harvey είναι έμπειρος συγγραφέας και digital marketer με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο. Έχει τεράστια γνώση διαφόρων θεμάτων όπως το blogging, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το ηλεκτρονικό εμπόριο και το WordPress. Το πάθος του να γράφει και να βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν στο διαδίκτυο τον ώθησε να δημιουργήσει διορατικές και ελκυστικές αναρτήσεις που προσφέρουν αξία στο κοινό του. Ως ικανός χρήστης του WordPress, ο Πάτρικ είναι εξοικειωμένος με τις λεπτομέρειες της δημιουργίας επιτυχημένων ιστότοπων και χρησιμοποιεί αυτή τη γνώση για να βοηθήσει τις επιχειρήσεις και τα άτομα να δημιουργήσουν την παρουσία τους στο διαδίκτυο. Με έντονο μάτι στη λεπτομέρεια και ακλόνητη δέσμευση για την αριστεία, ο Patrick είναι αφοσιωμένος στο να παρέχει στους αναγνώστες του τις τελευταίες τάσεις και συμβουλές στον κλάδο του ψηφιακού μάρκετινγκ. Όταν δεν ασχολείται με το blog, ο Πάτρικ μπορεί να βρεθεί να εξερευνά νέα μέρη, να διαβάζει βιβλία ή να παίζει μπάσκετ.