如果你正在创建一个社交媒体战略，希望能提高你的博客或业务的知名度，并增加销售或流量，你会想注意你向世界推送内容的时间。

分享没有人会看到的东西意义不大，对吗？

如果你去搜索在社交媒体上发布信息的 "最佳时间"，你会在网上看到很多信息和建议，其中很多内容实际上并不适用于你。

这些建议的时间和日期是开始的好地方，但事实是：只有 你 可以真正为你确定最佳时间和日期。

值得庆幸的是，这比你想象的要容易得多--我有一些技巧要与你分享，这将使这个过程变得更加容易。

什么时候是在Facebook上发帖的最佳时机？

根据社交媒体调度工具Buffer的数据，在Facebook上发布的最佳时间是每天的午餐时间之后，除了周日之外--下午1点到3点之间。

不过，根据Hootsuite的数据，在Facebook上发布信息的最佳时间是周一、周二和周三的午餐时间--12点。 但这只是针对企业对客户的账户；如果你是企业对企业的市场，据说在Facebook上发布信息的最佳时间是周二、周三和周四的上午9点到下午2点。

Sprout Social表示，Facebook上表现最差的一天是周日。

根据Sprout Social的数据，最佳表现日是星期三，最佳时间是上午11点到下午1点。

不管你在哪里看，在Facebook和其他社交平台上发布的最佳时间的信息都会有所不同。

例如，Buffer的研究没有说他们的最佳发布时间是针对B2B还是B2C，但Hootsuite的研究却说了。 一些研究没有给出最佳时间的时区，我们不能忘记，社交媒体是 全球 .

你有可能在一天中的任何时候接触到世界各地的人。 此外，对你来说，周三中午12点的午餐时间可能是周三晚上8点，而对你的一些读者来说，则是周三晚上。

有用的建议：想象你的听众，（字面意思）。

什么 或 谁 你的目标受众是什么？

不确定？

你需要解决这个问题，为什么？ 因为你需要了解和想象你的目标受众，以便在正确的时间向他们提供他们想要或需要的东西。

你的听众在一天中要做什么？

假设你是一个育儿博客，你想针对其他父母--有孩子的人。 早上8点在Facebook上发帖可能不是一个好主意，因为那是大多数人准备孩子上学的时候。

分享给他们阅读的更好的时间是稍微晚一点，在放学后，当忙碌的父母有时间开车回家，穿上一些衣服，然后坐下来喝杯好茶的时候。 上午10点半怎么样？ 或者11点？

现在让我们想象一下，你是一个旨在帮助那些朝九晚五工作的人辞职并开始他们一直梦想的创造性生活的博客。 你的目标受众在上午10:30或11点会做什么？ 他们可能会被困在他们朝九晚五工作的忙碌中。

你的听众可以在他们的午休时间浏览一下Facebook，并大口大口地吃着特价三明治，这也许是个好主意。

你也可以考虑通勤/早高峰时间，当人们悲惨地坐在地铁上，翻阅社交媒体，祈祷中奖；也可以在晚上，在晚餐后，当那些忙碌的工人在漫长的一天结束后，舒适地瘫坐在舒适的沙发上。

什么时候是在Instagram上发布信息的最佳时机？

你听说过Later吗？ 它是一个社交媒体调度工具，最近研究了用户、内容和参与度，以确定在Instagram上发布的最佳时间。 在仔细研究了不同时区的1200多万条不同的帖子后，该工具得出了一个产生最佳效果的时间：东部标准时间（EST）上午9点到11点之间。

让我们转到另一个网站：专家之声说，星期三是在Instagram上发帖的最佳日子，最佳时间是早上5点、上午11点和下午3点。

这再次证明，不同的研究往往会对在社交媒体上发布的最佳时间得出完全不同的结果--这对你没有多大帮助。 这些研究也没有告诉你 为什么？ 这些都被认为是最好的时间。

周三上午11点是在Instagram上发布参与度（喜欢/评论）的最佳时间，或者说这是你发布时获得粉丝最多的时间？

结果并不清楚。 当它们不清楚时，对你没有帮助。

有用的建议：定期发布新内容（比如，每天）。

因为根据Cast from Clay的研究，在所有18岁以上的美国成年人中，有18%的人每天都会跳到Instagram上浏览新内容或上传自己的内容数次。

根据儿童计数数据中心的数据，18岁以上的成年人占美国人口的78%--准确地说，2018年有253,768,092名成年人。

信用： 安妮-凯西基金会，KIDS COUNT 数据中心

仅在美国，253,768,092人中的18%=45,678,256人每天多次使用Instagram......四千五百五十万人是很多人的。

而且，为了记录在案，高达50%的美国成年人每天都会使用几次Facebook。 那是126,884,046人!

这些数字对你意味着什么？

越来越多的人每天都会多次使用社交媒体，所以上传 每日 是保持你的内容新鲜和相关，以及你的追随者参与和感兴趣的一个好方法。

如果你的普通追随者每天都登录，如果你每月只发布几次内容，他们很可能会忘记你的存在。 不过，他们不会忘记其他博主、企业和有影响力的人......那些每天发布或定期发布内容的人。

以Instagram为例，内容的形式可以是in-feed照片和视频、Instagram Stories和Instagram TV。 你不需要使用 每一个 但是发布内容 经常性的 并使用所有可用的功能，是将你的战略踢入正轨并提高你的追随者数量和参与率的一个可靠方法。

如果你不能管理IGTV视频或故事，这可能需要更长的时间来整理或编辑，那就与世界分享图片或feed视频吧。

追随者无法参与不存在的内容，这就是为什么投资于Instagram的调度应用程序是一个好主意。

更多有用的建议 : 21个Instagram的统计数字和事实来发展你的在线存在

什么时候是在Twitter上发布的最佳时间？

Hootsuite的一项研究从两个不同的角度研究了在Twitter上发布的最佳时间：企业对消费者，以及企业对企业。

后者，即企业对企业，在周一或周四上午11点至下午1点之间发布的推文效果最好，尽管建议采用普遍的上午9点至下午4点的时间框架。

对于企业对消费者的账户来说，在周一、周二或周三，在中午12点至下午1点之间分享推文时，会更加成功。

推特是社交网络中节奏最快的，这意味着你需要比其他社交平台（如Facebook和Instagram）更频繁地发布信息，以产生结果。

一条推特的平均寿命只有18分钟左右，不过可以通过评论、回复评论和推特线程来延长。 相比之下，Facebook帖子的寿命约为6小时，Instagram帖子的寿命约为48小时，而Pinterest Pins的寿命约为4个月。

有用的建议：多聊天。

与其他平台相比，推特往往更像是一个对话式的社交平台。 一条推文很容易在一天中获得牵引力，越来越多的人评论/转发/喜欢它。

我个人在早上第一件事就是分享推文，大约在早上8点到9点（格林尼治标准时间，但在这种情况下并不重要），取得了很大的成功。

推文最初会引起人们在上班路上的兴趣，然后我对评论的回复会在午餐时分 "重新唤醒 "这个话题，然后当晚甚至在第二天或两天内会有大量的活动。

每一次小小的 "突发 "互动，都让对话有机会被更多人看到，而这些人本来是不会看到的。

将你的回复分散在一天中，可以帮助重新点燃一个对话，并增加你的推文的可见度。

最后，作为一个略显随意的说明，我个人在周五晚上9点至午夜时分发布的 "新博客文章 "推文中取得了惊人的成功，持续的互动一直持续到周六和周日。

I 高度 建议 我的周五晚间推文实验完全是意外发生的，因为我把一篇新的博客文章安排在了错误的时间（下午而不是上午），但我后来为该博客采用了周五晚间的发文时间表，至今仍未让我失望

更多有用的建议 21个Twitter统计数字和事实，提升你的社会媒体战略水平

什么时候是在Pinterest上发布的最佳时间？

根据Oberlo的数据，在Pinterest上发布信息的最佳日子是周六和周日。 在工作周期间，流量和Pin活动似乎有所下降，不过在晚上会有所回升：晚上8点到11点之间。

寿命最长的社交平台是Pinterest。 虽然有很多地方会告诉你，时机很重要，跨越 所有 事实上，它可能是最容易开始的平台，然后与之发展。

你不妨充分利用这4个月的寿命!

特别是当Pinterest的增长速度超过了除TikTok之外的所有其他社交网络：

与此相关的是，你可以在我们的Pinterest统计数据综述中了解更多。

有用的建议：了解社交媒体的时间安排。

有了Pinterest，这其实并不重要 当 我曾在早上7点发帖，取得了巨大的成功，也曾在早上7点发帖，但没有任何成功。 我也曾有过绝对的Pins。 没有 前几个月的兴趣，只是在后来变得更受欢迎，然后提速，比我分享的任何其他Pin快得多。

与其在Pinterest上关注时机，不如密切关注 质量 和 类型 你所发布的内容 - 并确保，就像在Instagram上一样，你发布的是 经常性的 .

Tailwind是一个伟大的、经过批准的调度工具，可以帮助应对这一方面的事情，Pinterest现在甚至有一个免费的、内置的企业账户调度功能，一次提供多达30个预定的帖子。

批量创建你的内容，然后在调度功能和工具（Wordpress和大多数社交网络平台都有）的帮助下将其分散开来，你就可以在固定的时间发布固定的内容，而且压力和精力最小。

什么时候是在YouTube上发布的最佳时间？

根据How Sociable的说法，在YouTube上发布的最佳时间实际上比大部分初始流量的时间略早。 视频往往在工作日晚上7点到10点之间获得最多的点击率，但这意味着你应该提前几个小时上传视频，以便让YouTube有机会正确索引：下午2点到4点之间（这些时间是美东/太平洋标准时间）。

周末略有不同；研究表明，视频从午餐时间开始流行，因此在上午9点和11点之间发布将使视频有足够的时间在午餐时间/晚上的 "高峰期 "被索引。

为了给你提供更多的信息，Boost Apps显示视频的参与度在周五和周六更高，周三也是如此，最佳发布时间是下午5点。

如果这还不够，我还看了Oberlo关于在社交媒体上发布的最佳时间的研究，结果显示，中午12点到下午4点的视频上传是最佳效果，周四和周五是一周中最好的两天。

这里我们有另一个典型的例子，即不同的研究=不同的结果--我们不能忘记，大多数较大的研究都是基于美国的受众。 如果你是英国的博主或企业，或位于世界其他地方，一些数据可能无法准确反映你的受众。

有用的建议：创建一个具有批量创建内容的上传时间表。

通过创建一个上传时间表，你将为你的受众提供一致的、定期的内容。

这是我在YouTube上看到的许多美容影响者和化妆师使用的一个技巧，他们经常有每周或每月的生活更新博客，或每周与我一起准备的视频，在固定的时间发布--例如周五下午6点。 粉丝们会坐下来准备看这些视频，就像他们会坐下来准备看晚上的电视肥皂剧一样......但只有当这些视频按计划进行。

当你批量创建内容时，遵守你的时间表会更容易--一次创建多件内容，然后安排它们一次一个地上线。

如果你用一个周末的时间制作了四个视频，那么在接下来的四个星期里，你将每周有一个视频。 如果你后来有时间制作额外的内容，你可以把额外的视频作为 "奖励 "内容发布，或者增加日程表中的视频数量，或者干脆增加更多预定的每周一个视频。

一致性是任何社交媒体战略的关键。 人们喜欢一致性。

请注意： 想了解更多关于YouTube的信息吗？ 看看我们对YouTube最新统计数据和趋势的综述。

寻找在社交媒体上发布信息的最佳时机（对你的受众而言）。

好吧，那么，我们已经分享了你需要的关于在社交媒体上发布的最佳时间的所有研究。

现在，这项研究有一个问题：

当然，它是一个很好的起点，但你真正需要的是关于你自己的社交媒体受众的数据。

那么，你究竟如何找到在社交媒体上发布信息的最佳时间呢？

你将需要一个社交媒体分析工具，它可以向你展示最佳的日子&发布时间。

我们使用Agorapulse，它是最好的社交媒体分析工具之一，还包括日程安排、社交收件箱等等。 而且他们有免费计划。

下面是图表的样子：

通过观察，我们可以看到，我们在周日下午3点得到了最多的参与，而一周中还有一些其他的时间段得到了比其他时间段更多的参与。 这个数据是专门针对Twitter的，但你可以在Facebook、Instagram和LinkedIn得到完全相同的数据。

总结

推特在其商业博客上这样说时是正确的：

发布的内容没有普遍的 "正确数量"，没有实现内容营销成功的神奇发布节奏。

内容没有正确或错误的时间、类型或风格。 对别人有用的东西可能对你没有同样的效果--当你在不同的国家、不同的利基市场、以及不同的期望时，情况肯定是这样的。

与其把时间花在研究对其他人最有效的时间、日期、风格和内容类型上，不如花时间更好地了解你的受众，这才是明智之举。

• 他们是谁？
• 他们在寻找什么？
• 他们在什么时候上网最多？
• 他们对哪些内容有更积极的反应，在什么时候？

当你知道他们是谁，他们想要什么，以及他们什么时候想要，你就可以给他们了。

在大多数情况下，各种社交平台提供的个别分析会让你更好地了解到 你的 Instagram提供的 "洞察力 "可按在线时间/天数、地点、年龄和其他一大堆具体情况进行细分。 Facebook、Twitter、Pinterest和其他社交平台也提供自己的版本。

通过观察这些，并通过对你的社交策略进行实验，你可以制定出对你有效的社交媒体上的最佳发布时间。

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