2023年版インスタグラムスケジュールツールベスト11(比較編)

 2023年版インスタグラムスケジュールツールベスト11(比較編)

Patrick Harvey

時間を節約し、プロフィールをより早く成長させるために、最高のInstagramスケジュールツールをお探しですか?

Facebookによると、Instagramのアクティブユーザーは毎日5億人を超えており、オーディエンスを構築するのに最適なプラットフォームとなっています。

しかし、適切なタイミングで定期的にコンテンツを公開することが必要です。

この記事では、検討すべき最高のInstagramスケジューラを分解しています。 これらのツールは、あなたの時間と労力を大幅に節約することができます。 そして、それらのいくつかは、あなたのソーシャルメディア戦略の他の側面で役立ちます。

さぁ、はじめましょう:

インスタグラムのスケジューラーツールを比較してみました

ここでは、各ツールの概要を紹介します:

  1. クラウドファイヤー - Instagramのスケジューラーを含む、もう一つの堅実なオールインワンソーシャルメディアツール。 かなり手頃な価格です。
  2. Buffer Publish(バッファーパブリッシュ - 無料プランでしっかりしたInstagramスケジューラー。
  3. フートスイート - Instagramのスケジューリングを含む人気のソーシャルメディアツールで、限定無料プランがあります。

それでは、各ツールの詳細をご紹介します:

#1位 - Pallyy

パリィ は、業界をリードするInstagramのスケジュール管理ツールで、驚くほど手頃な価格と機能を備えています。 必要なソーシャルプロファイルの数だけ支払うことができます。

Pallyyのスケジューラーは、ビジュアルコンテンツの共有、特にInstagramを念頭に置いて作られています。 そのため、グリッドプレビュー、ハッシュタグリストなど、便利な機能があります。

Instagramのスケジューリングに限らず、Twitter、Facebook、LinkedIn、TikTok、Google My Businessにコンテンツを公開することができます。

また、ソーシャルメディアカレンダーでスケジュールを管理したり、Canvaとの連携でInstagramの投稿をデザインすることも可能です。

メディアライブラリーやインスタグラムのフィードのプレビューにもアクセスできます。

また、PallyyはInstagram専用に作られたコンテンツキュレーションツールで、リポストするコンテンツを探し、元のクリエイターをクレジットすることができます。

さらに、Instagramのバイオリンクツール、Instagramのコメントモデレーション、アナリティクスなどまで搭載しています。

関連項目: Wincherレビュー2023:最も正確なキーワードランクトラッカーはそこにある?

主な特徴です:

  • コンテンツカレンダー
  • ビジュアルプランニンググリッド
  • プッシュ通知
  • メディアライブラリー
  • Canvaエディタとの連携
  • キャプションやハッシュタグをつける
  • ファーストコメント スケジューリング
  • 投稿に最適な時間帯
  • ビジュアルプランニンググリッド
  • インポートホリデー機能
  • 再利用可能なテンプレート
  • コンテンツキュレーション
  • バイオリンク
  • ソーシャルインボックス
  • アナリティクス

長所です:

  • インスタグラムに特化した洗練された機能セット
  • ビジュアルプランニンググリッドで、美意識を簡単に釘付けにすることができます
  • クラス最高峰のデザインツール
  • 再利用可能なテンプレートやハッシュタグなど、優れた時間短縮機能
  • 素晴らしいコストパフォーマンス

Cons:

  • ストーリーの自動公開ができない(代わりにプッシュ通知に依存する)
  • 他のソーシャルネットワークのための限定的な機能

価格設定です:

スケジュールや分析機能が制限された無料プランが用意されています。

プレミアムプランは、ソーシャルグループあたり月額15ドルで、すべての機能がアンロックされます。

BookLive「ブックライブ」のPallyy無料試し読み

Pallyyのレビューを読む。

#2位 - SocialBee

ソーシャルビー Instagram、Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedIn、TikTok、Google My Businessに対応し、ソーシャルメディアスケジューリングに特化しています。

このツールは、公開する投稿の種類をカテゴリー別に整理するカテゴリーベースのスケジューリングを基本としています。

RSSフィードをアカウントに接続することで、最新のブログ記事をソーシャルメディアに自動配信することができます。 また、Quu PromoteやPocketとの連携により、コンテンツキュレーションも可能です。

再投稿する場合は、フォロワーに一字一句同じ投稿を見せないように、バリエーションを設定することも可能です。

SocialBeeのInstagramスケジューラーでは、投稿、カルーセル、ストーリーを公開することができます。 最初のコメントをスケジュールして、ハッシュタグ収集を開始することも可能です。

また、CanvaやXaraとの連携や独自の画像エディタも搭載しているので、ダッシュボードにいながら画像を作成することも可能です。

SocialBeeは、コラボレーションやパフォーマンスレポートも備えています。

主な特徴です:

  • マルチプラットフォームスケジューリング
  • インスタグラムフィードグリッドプレビュー
  • 一括投稿エディター
  • ハッシュタグの生成
  • キャプション絵文字ツール
  • デザインエディターとメディアエディターを内蔵
  • チームワークスペース
  • 承認ワークフロー
  • アナリティクスとインサイト

長所です:

  • すべての投稿タイプに対応
  • 高度な機能セット
  • 卓越したネイティブデザイン・編集ツール
  • 強力な自動化機能(ブログ記事の自動共有、コンテンツキュレーション、エバーグリーンリサイクルなど)

Cons:

  • 無料プランはありません(無料体験のみ)
  • オールインワンツールキットではない(受信機能、リスニング機能、モニタリング機能がない)

価格設定です:

プランは月々19ドルからです。

SocialBeeを無料で試す

SocialBeeのレビューを読む。

#第3位「アゴラパルス

アゴラパルス は、市場で最も優れたオールインワンのソーシャルメディア管理ツールの1つです。 特に、チームやソーシャルメディアマーケティングの代理店に適したオプションです。

Inboxツールでは、FacebookやInstagramの広告コメントなど、複数のプラットフォーム上のコメントに対応することができます。 会話にラベルをつけて、異なるチームメンバーに割り当てることも可能です。

アゴラパルスでは、Instagram、Twitter、Facebook、LinkedIn、YouTubeに公開することができます。 一部のプランでは、統一されたソーシャルメディアカレンダーですべてを管理することができます。

画像の切り抜き、よく使うハッシュタグの保存、投稿をスケジュールする前にプレビューすることができます。 Instagramの場合、投稿、カルーセル、ストーリーをスケジュールすることができます。

Agorapulseは、何度でもコンテンツを再スケジュールすることができるので、キューには常にエバーグリーンコンテンツが未来永劫に渡って入っています。

分析ツールでは、パフォーマンスの詳細なレポートを表示し、業界のトレンドを把握し、チームの応答時間をモニターすることができます。

主な特徴です:

  • 統一されたソーシャルメディア受信箱
  • ソーシャルメディアのスケジュール管理、公開
  • 共有コンテンツ概要カレンダー
  • コラボレーション機能
  • ソーシャルメディアモニタリング
  • インスタグラムのハッシュタグトラッキング
  • インスタグラムのメンション監視
  • ソーシャルメディアROIトラッキングツール
  • レポーティングとアナリティクス

長所です:

  • 優れたUIと使いやすさ
  • コラボレーションツールやユニファイドインボックスは代理店に最適です
  • 使いやすいビジュアルスケジュールカレンダー
  • モニタリングとレポーティングを含むオールインワンのスケジューリングツール
  • 無料プランあり

Cons:

  • 最も高価なプランでは、4ユーザーまでの制限があります
  • より安価なツールを利用できる
  • Pinterestのスケジュール機能に欠ける

価格設定です:

有料プランは59ユーロ/月/ユーザーから。 年間割引あり。

アゴラパルスを無料で試す

Agorapulseのレビューを読む。

#4位 - Sendible

センダブル は、複数のプラットフォームへの公開、ソーシャルメディアの受信箱の管理、パフォーマンスの追跡ができる完全なソーシャルメディア管理アプリです。 コラボレーションもコア機能です。

PublishツールのダッシュボードのUIの大半を占めるソーシャルメディアカレンダー。 Instagram、Twitter、Facebook、YouTube、Pinterest、LinkedIn、Google My Businessへの投稿が可能。 WordPress、Medium、Tumblr、Bloggerなどのプラットフォームへのコンテンツ公開も可能です。

Instagramの定期投稿を直接スケジュールし、最初のコメントを設定することもできます。 カルーセルやストーリーはアプリ内でリマインダーを設定し、モバイルプッシュ通知を使ってInstagram自身のアプリに投稿する必要があります。

Sendibleには基本的な画像エディターがありますが、Canvaを統合してダッシュボード内からグラフィックを作成することもできます。 アプリにはこれらの機能のためのアセットライブラリがあります。

自動化も可能です。 アプリが人気のコンテンツを提案してくれたり、RSSフィードを設定して自分のブログのコンテンツを自動的に宣伝することもできます。 エバーグリーンコンテンツをリサイクルすることも可能です。

主な特徴です:

  • ソーシャルメディアスケジューリング
  • マルチプラットフォームの統合
  • ファーストコメント スケジューリング
  • カルーセル&ストーリーズ
  • イメージエディター
  • オートメーション
  • コラボレーションツール
  • アナリティクス
  • ソーシャルメディアリスニング

長所です:

  • 卓越したデザインツール
  • プッシュ通知は必要ありません
  • 高度な機能(ジオタグ、ファーストコメント、ハッシュタグなど)
  • さまざまなプラットフォームに対応

Cons:

  • UIはもっと良くなるはず

価格設定です:

プランは29ドル/月または300ドル/年(広告では25ドル/月)からです。

Sendibleを無料で試す

詳しくはSendibleのレビューをご覧ください。

#5位 - アイコンスクエア

アイコンスクエア は、パブリッシング、インボックス機能、ソーシャルリスニング、アナリティクスを提供する素晴らしいオールインワンのソーシャルメディア管理ツールです。 Instagram、Twitter、Facebookへのパブリッシングに使用できます。 LinkedInはアナリティクスダッシュボードに含まれますが、投稿することはできません。

Iconosquareはビジュアルコンテンツを中心にアプリを構築しているため、ほとんどがInstagramに最適化されています。 プラットフォームへの公開に使用すると、カルーセルやストーリーと並んで通常のInstagram投稿をスケジュールでき、画像ベースのビジュアルカレンダーで今後のスケジュールを確認することができます。

投稿をスケジュールする際に、最初のコメントとハッシュタグを一緒にスケジュールすることができます。 キャプションにハッシュタグを追加すると、Iconosquareが最近使ったハッシュタグを提案してくれることも。

キャプションといえば、Iconosquareには、あらかじめキャプションを保存しておき、新しい投稿を作成するときに選択するために使用できる別のライブラリがあります。 また、DropboxやOneDriveを使って画像を一括アップロードし、後で見つけられるようにカテゴリ分けすることができます。

複数の投稿をあらかじめスケジュールしておくと、Instagramのグリッドベースのプロフィールページでどのように表示されるかをプレビューすることができます。 これにより、グリッドレイアウトを事前に計画することができます。

Iconosquareの無料ツールには、Instagramのバイオリンクツール、Instagramコンテストの開催に役立つランダムコメントピッカー、Instagramアカウントの無料監査、投稿したツイートを使ってInstagram投稿を生成する気の利いたツールTwinstaなど、多くのInstagramベースのツールが含まれています。

主な特徴です:

  • コンテンツカレンダー
  • マルチプラットフォームスケジューリング
  • 投稿に最適な時間帯
  • キャプションを追加する
  • タグ、メンション、ロケーションを追加
  • コラボレーション機能(承認ワークフロー)
  • ストーリー、リール、カルーセル、フィードの投稿をスケジュールする
  • メディアライブラリー
  • 会話管理
  • アナリティクス
  • 報告する
  • ソーシャルメディアリスニング

長所です:

  • あらゆるタイプのInstagram投稿(ストーリーズ、リール、カルーセルなど)のスケジュール設定
  • プッシュ通知不要のダイレクトインテグレーションでパブリッシュ。
  • ファーストコメントスケジューリングなどの高度な機能
  • 他のソーシャルメディアプラットフォームをサポートします。

Cons:

  • Instagramのスケジュール管理ツールが欲しいだけで、オールインワンのSMMツールキットを必要としない場合は、やり過ぎかもしれません。
  • サポートがもっと充実してほしい

価格設定です:

プランは59ドル/月または588ドル/年(広告では49ドル/月)からです。

アイコンスクエアーを無料で試す

アイコンスクエアレビューを読む

#6位 - PromoRepublic

プロモリパブリック は、Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedIn、Google My Businessといった複数のソーシャルネットワークに特化したInstagramスケジュールツールです。 Instagramについては、投稿やストーリーに対応していますが、カルーセルには対応していません。 また、アナリティクスや豊富な連携機能を備えています。

ツールのダッシュボードからInstagramのコメントに返信することはできませんが、デザイン性の高い画像ベースのソーシャルメディアカレンダーでInstagramのスケジュールを管理することは可能です。

PromoRepublicには、ブランド独自の個人資産を保存するために使用できるコンテンツライブラリがありますが、Instagramユーザーに最適ないくつかのユニークな機能もあります。 これには、グラフィックエディタと10万以上のプリメイドアセットが含まれており、サードパーティーのサービスを統合することなく、その場で素早くグラフィックを作成するために使用できます。

また、このアプリでは、99日間の時間枠内でエバーグリーンコンテンツを再投稿することができます。

さらに、強力な分析機能とソーシャル・インボックスをほとんどのプランで利用できます。

主な特徴です:

  • ソーシャルメディアカレンダー
  • 承認ワークフロー
  • ノート機能
  • 推奨ポストタイプ
  • マルチプラットフォームスケジューリング
  • AIによる提案・推奨事項
  • コンテンツリサイクル機能
  • チームコラボレーションツール
  • マーケティング・インテリジェンス
  • ソーシャルインボックス
  • リンクショートナー
  • レビュー管理
  • ローカルSEO

長所です:

  • AIによるレコメンデーションや強力なリキューツールなど、非常に高度なパブリッシング機能
  • グラフィックエディターと既成のグラフィックは、Instagramのコンテンツ作成に最適です。
  • ソーシャルメディア、SEO、そしてその先にあるものまで、オールインワンマーケティングツールキット

Cons:

  • カルーセルに対応していない
  • 高い学習効果

価格設定です:

小規模なソロブロガー向けの限定プランは108ドル/年(広告では9ドル/月)、通常プランの価格は49ドル/月、468ドル/年(広告では39ドル/月)からです。

PromoRepublicを無料で試す

PromoRepublicのレビューを読む。

関連項目: ヒートマップソフトウェアツール12選レビュー(2023年版

#7位「Missinglettr

ミッシングレット は、自動化を中心に設計されたソーシャルメディア管理ツールで、主な機能は、ブログ記事やYouTube動画をスキャンし、テキスト、画像、短いクリップを抽出することで、1年分のコンテンツを作成することです。

引用投稿では、アプリのバブル引用テンプレートを使用するか、ダッシュボードから離れることなく自分でデザインすることが可能です。

また、MissinglettrにはCurateというツールがあり、他のMissinglettrユーザーとお互いのコンテンツを共有・宣伝することができます。 つまり、常に自分のニッチに関連するものをオーディエンスと共有することができるのです。

ダッシュボードにはストックライブラリも統合されており、UnsplashやGiphyの画像やGIFを利用することができます。

デザイン性の高いカレンダーでソーシャルメディア全体のスケジュールを管理し、手動で投稿をスケジュールすることも可能です。 アナリティクスも利用できます。

主な特徴です:

  • コンテンツ制作の自動化
  • キュレーションツール
  • ストックイメージライブラリー
  • コンテンツカレンダー
  • ノートテイク
  • ドリップキャンペーン
  • スケジューリングルール
  • 自動再投稿
  • カスタムURLショートナー
  • コラボレーションツール

長所です:

  • キャンペーンを自動で簡単に実行できるようにする
  • コンテンツキュレーションツールは、その中でも特に優れています
  • 非常に手頃な料金プラン

Cons:

  • 自動生成されたコンテンツは品質が低い場合がある
  • Instagramのスケジューラーというより、ソーシャルキャンペーンのクリエイターです

価格設定です:

限定無料のフォーエバープランがあります。 プレミアムプランは月額19ドルまたは年額190ドルから(広告では月額15ドルとなっています)。

Missinglettrを無料で試す

詳しくはMissinglettrのレビューでご確認ください。

#第8位 - スプラウトソーシャル

スプラウトソーシャル は、完全なソーシャルメディア管理ツールです。 公開とともに、ブランドへの言及を監視し、コメントやダイレクトメッセージに応答し、パフォーマンスを見守ることができます。

このアプリでは、ソーシャルメディアカレンダーを使ってInstagram、Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedInに公開することができます。 画像や動画を保存するのに使えるコンテンツライブラリもあります。 アナリティクスダッシュボードを使ってハッシュタグのパフォーマンスを監視することも可能です。

Sprout Socialは、複数のユーザーで使うには高価なアプリであっても、数多くのコラボレーション機能を備えています。

主な特徴です:

  • コンテンツカレンダー
  • メディアライブラリー
  • 送信時間の最適化
  • リアルタイムでエンゲージメントを更新
  • モバイルアプリ
  • コンテンツ提案
  • 承認ワークフロー
  • メッセージのタグ付け
  • ソーシャルコマース
  • URLトラッキング
  • リンクインバイオツール
  • キャンペーンプランナー
  • ソーシャルリスニング

長所です:

  • 非常に高度なパブリッシングツール
  • 素晴らしいチームベースの機能がたくさんあります
  • 優れた統合性
  • クリーンなUI

Cons:

  • 非常に高価
  • リキューやポストバリアントの機能はありません

価格設定です:

プランは月額249ドルから。 無料トライアルが可能です。

Sprout Socialを無料で試す

Sprout Socialのレビューを読む。

#第9位「クラウドファイア

クラウドファイヤー は、公開、カスタマーサービスなどの会話、パフォーマンスのトラッキングを処理するために使用できるオールインワンのソーシャルメディア管理ツールです。

PublishツールはInstagram、Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedInをサポートしていますが、ソーシャルメディアカレンダー、投稿の一括スケジュール、ソーシャルインボックスへのアクセスは上位層のみサポートしています。

Crowdfireで定期的にInstagramの投稿やストーリーをスケジュールすることができます。

Crowdfireには、人気のあるコンテンツを探してその場でシェアするのに使えるキュレーションツールもあります。

主な特徴です:

  • 統一されたパブリッシングダッシュボード
  • スケジューリングツール
  • 記事のキュレーション
  • 画像キュレーション
  • カスタムRSSフィード
  • ブログコンテンツを自動で共有
  • 自動で調整された投稿
  • 投稿に最適な時間帯
  • キューメーター
  • イメージジェネレーター
  • Chromeエクステンション
  • アナリティクス
  • 競合他社分析
  • メンション

長所です:

  • 最高級のコンテンツディスカバリーツール
  • 共有可能な画像キュレーションなど、他にはないユニークな機能を含む
  • クリーンなUI
  • 手厚い無料プラン

Cons:

  • コンテンツカレンダーは上位プランでのみ利用可能
  • ソーシャルメディアネットワークをサポートしているのは5人だけ

価格設定です:

期間限定の無料永久プランがあります。 プレミアムプランは、9.99ドル/月または89.76ドル/年(広告では7.48ドル/年)よりご利用いただけます。

Crowdfireを無料で試す

#10位 - バッファ

バッファー は、公開、エンゲージメント、分析のためのツールを備えたオールインワンのソーシャルメディア管理アプリです。 Instagram、Twitter、Facebook、Pinterest、LinkedInに公開することができます。

このツールは、公開に画像ベースのソーシャルメディアカレンダーを使用します。 Instagramの場合、投稿とストーリーをスケジュールします。 最初のコメントをスケジュールしたり、よく使われるハッシュタグを自分だけのハッシュタグコレクションで含めることも可能です。

また、Bufferには独自のバイオリンクツールがあり、これを使えばInstagramアカウントと直接つながったショップグリッドを作成することができます。

主な特徴です:

  • ビジュアルカレンダー
  • テーラードポスト
  • ファーストコメントの予定
  • スタートページ(バイオツールのリンク)
  • TikTokのリマインダー/ノーティフィケーション
  • チームコラボレーション機能
  • エンゲージメントツール
  • アナリティクス
  • ホワイトレーベルレポート

長所です:

  • フィード投稿、カルーセル、リールなど、あらゆるタイプのInstagram投稿に対応
  • ビジュアルコンテンツカレンダーやバイオリンクツールなど、Instagramに特化した機能が盛りだくさん
  • ドラフト、フィードバック、承認、カスタムアクセス制限など、チームに特化した機能
  • とてもお得なプラン

Cons:

  • アナリティクスがもっと良くなるはず
  • UIが少し古く感じる

価格設定です:

Bufferには永久無料のプランがありますが、Instagramの機能の多くはプレミアムプランにあります。 このプランの価格は、ソーシャルチャンネルごとに6ドル/月または60ドル/年からです(広告では5ドル/月となっています)。

Bufferを無料で試す

#11位 - Hootsuite(フーツイート

フートスイート は、公開、エンゲージメントとモニタリング、分析、広告のためのツールを備えた完全なソーシャルメディア管理アプリです。 Instagram、Twitter、Facebook、YouTube、Pinterest、LinkedInに公開することができます。

ビジュアルベースのソーシャルメディアカレンダーを使用し、定期的な投稿、カルーセル、ストーリーを公開することができます。 アプリ内から画像、カルーセル、ストーリーをデザインすることも可能です。

アナリティクスでは、競合他社やお気に入りのハッシュタグを、プラットフォーム上での自分のパフォーマンスと一緒に追跡することもできます。

Hootsuiteには独自のInstagramアプリもあり、広告やパフォーマンス、分析のモニタリングがさらに簡単になります。

主な特徴です:

  • マルチプラットフォームでのスケジューリングとパブリッシング
  • コンテンツカレンダー
  • カスタマイズ可能なストリーム
  • 推薦文を投稿するのに最適な時期
  • 画像編集
  • コンテンツライブラリ
  • オートアジャスト
  • 承認ワークフロー
  • コンテンツキュレーション
  • バルクコンポーザー
  • 有料広告とブーストされた投稿
  • セキュリティとコンプライアンスを自動化
  • ユニファイドインボックス
  • アナリティクス
  • ソーシャルメディアモニタリング
  • リアルタイムの分析

長所です:

  • クラス最高の機能セット
  • ソーシャルメディアマネジメントプラットフォームのリーディングカンパニー
  • 素晴らしいUIとUX
  • 対応するソーシャルメディアネットワークが豊富
  • 無料アプリとプレミアムアプリで非常に拡張性が高い

Cons:

  • 高い学習効果
  • チーム&アンプ; ビジネスプランは非常に高価です

価格設定です:

プレミアムプランは年額99ドル/月より。

Hootsuiteを無料で試す

あなたのビジネスに最適なInstagramスケジューラーツールを探す

ソーシャルメディアマーケティング戦略に最適なInstagramスケジューラーツールのリストは以上です。 決定にお困りの場合は、私たちが最も推奨するオプションの簡単なラウンドアップをご覧ください:

    そして、これらのInstagramのスケジュール管理ツールはすべて、Instagramに投稿するのに最適な時間を教えてくれる分析機能を備えているので、公開するすべてのものを最大限に活用することができます。

    ですから、もしあなたが最高のインスタグラムスケジュールツールを探しているなら、この3つのうちどれを選んでも間違いはありません。

    実際、これらのツールはすべて、ベストなInstagram分析ツールのリストの上位にも入りました。

    包み込むように

    以上、インスタグラムのスケジューラーをご紹介しました。 いかがでしたでしょうか?

    Instagram関連のコンテンツをもっとお探しなら、Instagramの統計情報、Instagramでプレゼント企画を実施する方法、Instagramのリンクインバイオのベストツールについての記事をチェックすることをお勧めします。

    Patrick Harvey

    パトリック・ハーベイは、業界で 10 年以上の経験を持つベテランのライター兼デジタル マーケティング担当者です。彼は、ブログ、ソーシャルメディア、eコマース、WordPressなどのさまざまなトピックについて豊富な知識を持っています。執筆とオンラインでの人々の成功を支援することに対する彼の情熱が、視聴者に価値を提供する洞察力に富んだ魅力的な投稿を作成する原動力となっています。 Patrick は熟練した WordPress ユーザーとして、成功する Web サイト構築の詳細に精通しており、この知識を活用して企業や個人が同様にオンライン プレゼンスを確立できるよう支援しています。細部への鋭い目と卓越性への揺るぎない取り組みにより、パトリックはデジタル マーケティング業界の最新トレンドとアドバイスを読者に提供することに専念しています。ブログを書いていないときは、パトリックは新しい場所を探索したり、本を読んだり、バスケットボールをしたりしています。